Ene 17, 2025 22:04 | Acampada y senderismo, Deportes y aire libre, Salud y cuidado personal |
Garmin Forerunner 255
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El reloj deportivo Garmin Forerunner 255 es un reloj inteligente para correr que ofrece múltiples funciones y características para mejorar el rendimiento y el bienestar de los deportistas. Normalmente supera con creces los 300€ y hoy lo tenemos en Amazon por un precio mínimo histórico.
Algunas de sus principales ventajas sobre el reloj Inteligente Garmin Forerunner 255 son:
- Tiene una pantalla de 1,3 pulgadas transreflectiva que se ve bien en cualquier condición de luz.
- Es compatible con música y permite almacenar hasta 500 canciones o sincronizar con servicios de streaming como Spotify o Deezer.
- Es un reloj de triatlón que puede medir la actividad en natación, ciclismo y carrera, además de otros deportes como fitness, trail running o montaña.
- Cuenta con recepción de satélites multibanda para una mayor precisión en el posicionamiento GPS.
- Ofrece métricas avanzadas de rendimiento y entrenamiento, como VO2 máximo, estado de entrenamiento, carga de entrenamiento o efecto de entrenamiento aeróbico y anaeróbico.
- Incorpora un sensor de frecuencia cardíaca en la muñeca y un sensor Pulse OX que mide la saturación de oxígeno en sangre.
- Tiene una autonomía de hasta 14 días en modo reloj inteligente y hasta 30 horas en modo GPS.
- Es resistente al agua hasta 5 ATM y tiene un diseño robusto y ligero.
El Garmin Forerunner 255 es un reloj ideal para los deportistas que quieren llevar su entrenamiento al siguiente nivel y disfrutar de la música y las notificaciones inteligentes en su muñeca. Tiene opiniones mayoritariamente positivas de los usuarios y los expertos. Algunos de los aspectos que más destacan son:
- Su versatilidad para medir diferentes deportes, especialmente el triatlón y la natación en aguas abiertas.
- Su precisión en el posicionamiento GPS gracias al chipset satélite multibanda.
- Sus métricas avanzadas de rendimiento y entrenamiento, como el VO2 máximo, el estado de entrenamiento o el efecto de entrenamiento aeróbico y anaeróbico.
- Su compatibilidad con música y servicios de streaming como Spotify o Deezer.
- Su diseño robusto y ligero, con dos tamaños de caja disponibles.
Dic 18, 2024 10:40 | Deportes y aire libre, Salud y cuidado personal |
Electroestimulador Digital Beurer EM 49
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Si buscas un buen TENS y EMS de gran calidad-precio este Electroestimulador Digital Beurer EM 49 es el que andabas buscando. Para quien no sepa el significado de los términos TENS y EMS basicamente el primero genera pulsos eléctricos destinados a conseguir analgesia y aliviar el dolor y por el otro lado, EMS está destinado al trabajo muscular (hacer trabajar músculos concretos de tu cuerpo).
El aparato EMS/TENS dispone de 64 aplicaciones preprogramadas.
Además, cuenta con 6 programas individualizables en los que se pueden ajustar la frecuencia, el ancho del pulso y el tiempo de encendido/apagado. Los 4 electrodos se pueden colocar en varias zonas del cuerpo e incorpora 2 canales separados, 6 programas individuales ajustables y 64 aplicaciones pre-programadas.
Además la pantalla retroiluminada en color azul y la facilidad de uso del aparato confieren al dispositivo funcionalidad a la par que practicidad.
- Tecnología TENS: Es la estimulación eléctrica de las vías neurales. El efecto de la TENS está clínicamente probado y se utiliza para tratar el dolor por causas específicas. En éste método los nervios se estimulan a través de la piel mediante impulsos eléctricos. Las enfermedades para las que la aplicación TENS resultaría útil deben ser aclaradas por su médico. TENS es adecuado para las siguientes aplicaciones clínicamente probadas y aprobadas: dolor de espalda, especialmente dolor lumbar y cervical, dolor de cabeza, dolor en las articulaciones, etc.
- Tecnología EMS: Electroestimulación muscular para el entrenamiento y la regeneración muscular, a través de impulsos eléctricos. Complementa pero no sustituye completamente a un entrenamiento real activo.
- 70 programas de entrenamiento: Cuenta con 64 aplicaciones programadas que le permitirán configurar su entrenamiento de EMS, TENS y MASAJE, a su gusto y combinado de la manera que mejor se adapte a sus necesidades.
- 4 electrodos: Los cuatro electrodos de gel adhesivo se pueden colocar en múltiples zonas del cuerpo, según las conveniencias y necesidades de cada usuario. Los estímulos eléctricos que producen son indoloros y prácticamente imperceptibles, sin que hay ningún riesgo al recibirlos.
A raíz de ir a fisioterapia conocí estos aparatos y es exactamente lo mismo, pero con tres modos. El modo de recuperación para accidentes no lo uso, pero el de tonificación de músculos y el de masaje sí. Los de masaje son una delicia para relajarse. Funciona muy bien. La única pega, por poner, es que suena un «bip» cuando pulsas los botones y podría molestar a alguien, si estás en entorno silencioso (por ejemplo, para poner al 25 un masaje, hay que pulsar 25 veces cada canal, 50 «bips» en total).
Nov 27, 2024 12:14 | Acampada y senderismo, Deportes y aire libre, Zapatos y complementos |
Zapatillas SALOMON XA Pro V8 de montaña
Calzado de Trail Running para niños de calidad
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Deja que los niños y adolescentes experimenten aventuras al aire libre con nuestra versión juvenil de la zapatilla de trail running XA PRO 3D ahora al mejor precio. Con un aspecto renovado y ajustes realmente prácticos, este modelo actualizado proporciona todo el agarre, estabilidad y protección impermeable que necesitan los pies de los más jóvenes.
- Aprovechando nuestra experiencia en trail running, la construcción SensiFit envuelve tu pie para un ajuste ceñido y cómodo que se adapta a la forma de cualquier pie.
- La suela Contagrip combina un enorme agarre y un compuesto resistente para obtener tracción duradera en cualquier superficie
- Hemos actualizado el diseño con líneas deportivas y un estampado a rayas, pero con el mismo Quicklace ultrapráctico para ajustes rápidos sobre la marcha
Hay que pillar una buena oferta, pero las zapatillas están muy bien. Son muy resistentes, se lavan genial y el sistema de regulación funciona muy bien. Además son anchas y caben tanto pie ancho como plantillas ortopédicas. Por decir algo, puede que sean demasiado amortiguadas pero también hay tener en cuenta que son un calzado específico.
Nov 25, 2024 10:25 | Deportes y aire libre, Relojes, Salud y cuidado personal |
Garmin epix Pro (Gen 2) 51mm | 010-02804-21
Garmin epix (Gen 2) Pro 47mm | 010-02803-01
Garmin Vívoactive 5 | 010-02862-10
Nov 12, 2024 22:00 | Deportes y aire libre, Electrónica, Salud y cuidado personal |
Tensiómetro Omron X2 Basic
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La salud es muy importante, y tener una tensión descompensada es muy perjudicial para tu salud, así que es imprescindible seguir un estilo de vida cardiosaludable que te ayude a normalizar los valores de presión arterial. Un buen tensiómetro te ayudará en esta tarea como lo es éste Omron X2 Basic, que como bien dice es un modelo con Indicador Presión Arterial.
Monitorización de la presión arterial en casa
Muy sencillo de utilizar, darle al botón START y se empieza a hinchar, detecta cualquier mala postura indicando el error en pantalla. Fácil de traducir gracias a las instrucciones. Mide la tensión arterial así como el pulso. Como todos los monitores automáticos de presión arterial OMRON del rango M, el OMRON M2 posee tecnología intellisense para dar lecturas de presión arterial rápidas, cómodas y precisas.
Se considera que las cifras de presión arterial óptima están por debajo de 120/80. Si el valor es de 140/90 existe una ligera hipertensión, mientras que por encima de 160/100 se trataría de hipertensión moderada. En caso de sobrepasar los valores 180/110 estaríamos en el nivel de hipertensión severa.
Como bien dice un cliente en Amazon:
Después de un medisana de muñeca (imprecisión absoluta) y un vitalcontrol (marcas de hiper), este último sólo te da una idea aproximada y nada precisa de tu tensión arterial, decidí comprar OMRON. Contento por su precisión. Puedes hacer varias mediciones en la misma persona, que NO variará el resultado de forma significativa. Invertir un poco más, vale la pena. Se echa de menos memoria de las mediciones.
Oct 10, 2024 21:44 | Deportes y aire libre, Salud y cuidado personal |
PAck Garnier Delial Spray Protector 50+ Eco
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Delial Kids Spray Protector Nemo ha sido especialmente diseñado para niños. Tiene una protección solar muy alta SPF50 y es resistente al agua y a la arena para que tu pequeño pueda disfrutar sintiéndose cómodo y seguro, previniendo de las quemaduras solares y los daños a largo plazo en la piel. Su fórmula está enriquecida con extracto de aloe vera para hidratar su piel al mismo tiempo.
- Muy Alta Protección SPF50. Muy Resistente al Agua y Anti Arena.
- Especialmente formulado para proteger la delicada piel de los niños frente a los rayos UVA, UVB, previniendo de las quemaduras solares y los daños a largo plazo en la piel.
- Enriquecido con Aloe Vera- 150ML. Fórmula con base 90% biodegradable, mas respetuosa con la vida marina. Envase hecho con plástico reciclado.
Especialmente formulado para proteger la delicada piel de los niños frente a los rayos UVA, UVB, previniendo de las quemaduras solares y los daños a largo plazo en la piel. Muy resistente al agua y anti arena. Enriquecido con Aloe Vera de fuentes sostenibles para hidratar la piel.
